Profitez de l'IIT Early Bird États-Unis-Nouveau-Mexique !
Ne manquez pas cette occasion de favoriser une unité profonde et un objectif commun. Réservez votre place dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers un monde plus empathique et connecté ! |
Olga Belogrivtseva , l'une des formateur-rice de l' IIT États-Unis-Nouveau-Mexique (septembre 2024) écrit : |
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« Mon objectif est de contribuer à réduire la haine et la violence qui peuvent se cacher en nous et autour de nous . Je crois au pouvoir de la responsabilité individuelle et collective et je souhaite encourager les gens à travailler ensemble pour créer des relations plus ouvertes et plus libres ". |
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Découvrez cet exercice d'une autre formateur-rice , Karen Starz , pour déterminer si vous parlez avec l'honnêteté de « Chacal » ou de « Girafe » :
Enfin, si vous souhaitez vous entraîner à exprimer votre gratitude, voici un exercice de connexion à soi simple mais puissant proposé par Sylvie Hörning . |
Les chacals expriment leur honnêteté avec des évaluations, des jugements, des critiques et bien plus encore des 4 D de la déconnexion (diagnostic, exigences, réflexion sur le mérite et déni de responsabilité).
Les girafes parlent avec des observations, des sentiments, des besoins et des demandes.
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