La vision de ce programme
Soutenir la transition vers un monde non violent où les gens savent se connecter avec eux-mêmes et collaborer les uns avec les autres afin de prendre soin de l'ensemble de la vie. L'invitation est de s'engager dans la non-violence comme force directrice derrière tout ce que nous disons et faisons.

La pratique
Dans chaque appel, nous nous concentrerons sur des moyens pratiques de combler le fossé entre où nous sommes et où nous voulons être, afin que nous puissions accélérer notre mouvement vers le monde de nos rêves, en tant qu'individus et en tant que collectif. Cela comprendra des démonstrations, des jeux de rôle et la possibilité de recevoir un coaching personnel et le soutien d'Aya et de la communauté.

Compétences que vous apprendrez et pratiquerez :

* Demander pleinement ce que nous voulons tout en abandonnant le besoin de l'avoir.
* Croissance constante de notre liberté intérieure tout en entrant pleinement dans l'interdépendance.
* Récupérer notre pouvoir tout en révélant nue notre vulnérabilité.
* Marcher vers une vérité radicale tout en maintenant pleinement l’amour.
* Ne pas assumer la responsabilité de l'expérience des autres tout en assumant l'entière responsabilité de l'impact de nos choix.
* Comprendre l'expérience des autres sans avoir à être d'accord avec eux.
* Persister à demander ce que l'on veut tout en tenant pour sacré le choix de chacun.
* Traduire la protection en vulnérabilité.
* Intégrer des positions opposées dans des principes partagés par tous.
* Défendre avec passion l'innocence et l'humanité de chacun sans compromettre la vérité.
* Comprendre et reconnaître l'impact sans être sur la défensive.
* S'occuper des différences de pouvoir.
* Deuil sans culpabilité ni honte.
* Abandonner le contrôle du résultat tout en s'accrochant avec passion aux besoins de chacun - se sentir à l'aise de ne pas savoir quel sera le résultat final.
Rester à l'écart de la réparation. * Affirmer l'importance de chacun sans avoir à être d'accord avec ce avec quoi nous ne sommes pas d'accord.
* transitions conscientes pour maintenir et cultiver la convivialité.
* Suivi - dont les besoins sont au centre de chaque instant donné, boucles ouvertes, etc.
* Interrompre avec précaution.
* Demandes de connexion - vérification de la compréhension, de l'impact et de la convivialité.
* Des solutions et des accords qui incluent le soin pour tous, tout en donnant la priorité aux besoins des personnes les plus touchées.
* Et plus...

Demande de contribution financière :
40 $ à 80 $ par appel

La création d'une échelle mobile soutient notre capacité à soutenir notre travail et à continuer à servir. Cela nous aide également à inclure ceux qui n'ont pas la capacité financière de participer. Si vous avez accès à des ressources, veuillez envisager de contribuer à l'extrémité supérieure de l'échelle, et au-delà.

En période de perturbation économique, nous vous invitons à faire un choix conscient dans l'évaluation de votre capacité. Personne ne sera refoulé par manque de fonds.

Pendant que nous faisons connaître notre demande de soutien, nous vous invitons à choisir le montant que vous êtes en mesure de contribuer sans risquer votre bien-être, y compris zéro.

pour plus d'information veuillez contacter

Aya Caspi à Cette adresse e-mail est protégée du spam. Vous devez activer Javascript pour le voir. ou 530-218-1290
ou
Nora Heiber à Cette adresse e-mail est protégée du spam. Vous devez activer Javascript pour le voir. ou 415-310-9877

Structure
Dans chaque appel, nous utiliserons des situations en direct qui émergent du groupe pour aller au-delà de notre zone de confort et mettre en pratique les principes théoriques de la CNV.

Participant-e seront invités à soumettre volontairement par écrit les détails d'une situation pour laquelle ils souhaiteraient recevoir un soutien avant chaque appel de coaching. Nous choisirons 1 à 3 situations par appel sur lesquelles nous concentrer. Si aucune demande n’est faite à l’avance, nous travaillerons avec tout ce qui émergera sur le moment.  

Format

Les séances se déroulent à l'aide de Zoom, une application de visioconférence. Participant-e peuvent se connecter par webcam ou par téléphone. Il n'y a aucun coût supplémentaire pour l'application. Ceux qui utilisent le téléphone devront composer un numéro interurbain national. Les sessions seront enregistrées et mises à la disposition uniquement participant-e à l'appel pendant une durée limitée. Si un participant-e n'est pas à l'aise avec l'enregistrement d'un segment particulier, sur demande, l'enregistrement de ce segment particulier sera suspendu.

Aya Caspi - Basée en Californie du Nord, Aya Caspi apporte son mélange unique de vision, de clarté pratique et d'engagement profond envers le pouvoir transformateur de Communication NonViolente (NVC) dans des contextes aussi variés que les écoles, les collèges, la parentalité, les conseils de couple, la médiation et les organisations à but non lucratif. organisations, communautés de changement social et médias. Aya a servi comme consultante pédagogique sur plusieurs séries préscolaires, créant des programmes originaux et conseillant sur le développement et le scénario d'émissions. Sa liste de clients comprend Warner Bros., Discovery Media, 9 Story Media Group, Cartoon Saloon, Field Day Entertainment, Cartoon Network et HBO Max.

Aya partage le travail de la CNV à l'échelle internationale via des cours en ligne et des retraites en présentiel . Elle est continuellement aux prises avec les joies et les défis d’être élevée en Israël et trouve un profond espoir dans l’application de la CNV au contexte du conflit israélo-palestinien.

Pour en savoir plus : www.reclaiminglifenvc.com

Nora Heiber , Candidat-e
Au cours de ses 23 années de travail en tant que négociatrice principale pour l'American Guild of Musical Artists, Nora s'est intuitivement efforcée de trouver un moyen de combiner la compassion et la gentillesse avec le pouvoir et l'influence afin de créer un environnement non conflictuel. approche de négociation de conventions collectives au nom des artistes du spectacle d’opéra et de ballet. De plus, Nora a intégré ses connaissances croissantes de la CNV dans son travail de conseil auprès de danseurs préprofessionnels et en tant que Maître Formateur-rice du Gyrotonic Expansion System®. Nora propose actuellement ses services de médiation dans le cadre d'un programme judiciaire par l'intermédiaire du Centre de résolution des conflits du comté du Nevada.

En 2015, Nora et son mari Cliff ont contacté Aya Caspi dans le but d'approfondir leurs connaissances pratiques de la CNV, entamant un partenariat continu qui comprend plusieurs ateliers collaboratifs en ligne et en présentiel , notamment dans la propriété de 20 acres de Nora et Cliff, Allsgood Farm. à Penn Valley en Californie. En plus de la CNV, Nora et Cliff ont organisé une variété d'ateliers et de retraites personnelles, notamment la conception en permaculture, la nutrition, la danse, le gyrotonique et le yoga. Allsgood Farm se consacre à fournir un environnement paisible et en accord avec la nature pour soutenir une vie affirmant la vie.  

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"J'ai travaillé en étroite collaboration avec Aya au cours de la dernière année sur plusieurs émissions préscolaires pour HBO Max et Cartoonito. La philosophie globale d'apprentissage de nos programmes préscolaires s'appelle Human Centric Learning, et les compétences de communication inspirées de la CNV s'intègrent parfaitement dans ce cadre. Aya développe un programme spécifique. pour nos émissions et examine les scripts à chaque étape, pour garantir que nous atteignons nos objectifs éducatifs d'une manière adaptée à l'âge. Elle travaille en étroite collaboration avec des écrivains et des créateurs pour créer des intrigues qui divertissent, inspirent et éduquent nos plus petits téléspectateurs. Elle a fait un énorme impact sur notre offre de programmation pour enfants en intégrant la philosophie CNV dans plusieurs de nos émissions. Sa compréhension innée du public et de la narration rend son travail avec les conteurs particulièrement précieux. Les écrivains ne sont pas seulement inspirés par la façon dont elle approfondit leurs récits, mais aussi par la façon dont ils le font. donc, elle change réellement leur propre vie.
~Kimberly Howitt, directrice créative principale pour les enfants et la famille Warner Bros, HBO Max et Cartoonito.

"Le week-end de la CNV sur Parler la vérité avec soin a été ma première expérience de travail de communication non violente. J'ai été touché et enthousiasmé par l'authenticité des formateur-rice et participant-e . Les séances en petits groupes pour ceux d'entre nous qui découvrent la CNV J’ai appris les fondements de la CNV et je les ai mis en pratique avec d’autres.  

"Tout, depuis les citations de base, de Rumi et Marshall et d'autres jusqu'au processus de guérison proprement dit, était comme un repas complet étalé sur 5 semaines. J'apprécie les nombreuses pratiques d'auto-empathie d'intégration. Je me sens profondément touché d'être témoin chaque semaine du processus réel et de la pratique dans en temps réel avec les étapes utiles (PDF étapes) Toute l'expérience Reclaiming Holi-days chaque semaine est vraiment un régal à regarder vers l'avenir. Et renouer avec notre sagesse naturelle d'innocence intérieure et développer cette confiance. - Dans la pratique actuelle, j'ai ressenti le soutien de l'espace sacré au sein de notre groupe de zoom. Et en me connectant à la vie au moment de mes sentiments et de mes besoins sous les pensées de jugement, c'est un processus de guérison. J'apprécie de prendre possession de chacune de mes pensées. ma pratique d'intégration de l'auto-empathie. J'apprécie la profondeur de ma propre croissance et de mon apprentissage dans un espace sacré et sûr.
~Sam Lee

"La direction par Aya de la série L'Alchimie de la Transformation des Conflits m'a si clairement révélé l'importance de prendre soin des besoins de chacun lorsque l'on s'engage dans des situations de conflit, sachant que notre libération est inextricablement interdépendante. J'ai particulièrement apprécié qu'Aya apporte à la fois la théorie et la pratique dans chaque session, en centrer chaque cours au cœur de la conscience de la CNV tout en nous guidant à travers les compétences pratiques nécessaires pour s'engager dans des scénarios modernes, y compris les défis personnels et politiques de notre époque. Cela a été incroyable de voir mes relations (y compris celle avec moi-même) se transformer à mesure que je continue à mettre en pratique ce que j'ai appris pendant le cours. Tellement de gratitude pour Aya, Nora et mes camarades de classe… "
~Jozelle Wong Yu

"Même après avoir étudié la CNV pendant 8 ans de manière très approfondie, j'ai trouvé une riche nouveauté et une inspiration en participant à la série 'Reclaiming Wholeness' d'Aya. Le langage et les processus qu'elle propose sont incroyablement riches, simples et alignés avec l'esprit de la CNV. CNV. Le flux était logique, dirigé et interconnecté. Et les mots résonnent à un niveau profond, dressant un portrait magnifique et complet de la CNV. Je me suis senti ému et touché par cet atelier.
~Matthew Homme cha, candidat à la certification CNVC

"Les cours d'Aya Caspi vont bien au-delà d'une simple communication habile. L'approche consiste à distiller notre message jusqu'à sa vérité fondamentale, qui est basée sur les besoins les plus innocents et les plus fondamentaux liés à notre survie même en tant qu'êtres humains. Récupérer la plénitude m'a apporté à travers le processus d'épluchage des couches de pensée, créées par les attentes sociales et d'autres forces extérieures, qui tendent à m'aveugler sur ma propre humanité. J'ai quitté chaque cours élevé et dans un état de clarté. J'ai ressenti une appréciation plus profonde pour moi-même et le reste du monde, par opposition à la honte de ma pensée « imparfaite ». Une fois en contact avec mes intentions supérieures, les bons mots coulent naturellement. J'attendais avec impatience chaque séance. Ces cours m'ont inspiré à faire de la CNV une pratique continue. ".
~Laura Cuda

"J'apprécie énormément le service d'Aya, qui m'aide à continuer à grandir. J'ai trouvé que la série était exécutée avec grâce et était très riche avec les exemples présentés par le groupe. J'ai bon espoir de voir autant de personnes sincères et courageuses. J'ai beaucoup d'espoir. J'ai apprécié l'accent mis sur les aspects spirituels de la CNV car cela semble puiser dans la partie la plus essentielle. La profondeur de l'intégration d'Aya de la conscience CNV continue de m'impressionner et cela brille à travers elle même dans la plus petite interaction. Ce n'est pas facile pour moi de prendre la parole dans un groupe de cette taille, mais c'était un peu plus facile dans les petits groupes et je continuerai à m'efforcer de participer davantage. J'ai vraiment aimé avoir la possibilité de réécouter les cours sur les enregistrements.
~Andréa Nila Negron

Aya m'a amené à parcourir un voyage allant de la souffrance à l'amour de soi et à l'amour des autres.
Elle mène la vie vers un statut d'innocence et de beauté. " ~ Yumi - Chine " Je suis reconnaissante à la fois pour la profondeur et la simplicité des deux jours intensifs de CNV.
Ce fut une occasion unique d’explorer des niveaux plus profonds de guérison et d’empathie, individuellement et collectivement. Les laboratoires réels m'ont aidé à constater l'interdépendance de nos défis, de nos vulnérabilités ainsi que de nos aspirations. J'ai trouvé que les étapes de transformation des jugements en besoins plus profonds étaient un outil pratique à mémoriser et à utiliser de manière continue. C’était un mouvement poétique d’intentions et une spirale de beauté résonante. Profondément reconnaissante", ~Monica Espinoza, Candidat-e

"J'ai récemment assisté à un atelier CNV avec Aya en Californie du Sud. J'ai été particulièrement impressionné par la capacité d'Aya à écouter et à ressentir et à garder un espace pour tous les participant-e avec un cœur ouvert. Ses conseils tout au long du processus de compréhension des concepts de la CNV sont doux et compatissant, soulignant que nous sommes tous des êtres spirituels aspirant à la connexion et à l'appartenance et que tous nos besoins comptent. Je me sens inspiré pour continuer le voyage de l'équilibre intérieur et extérieur et je remercie Aya pour ses conseils.
~Katlen E.

"Quand j'ai commencé à travailler avec Aya il y a quelques années, je souffrais énormément émotionnellement et je cherchais désespérément des outils pour m'aider à l'atténuer. Je n'avais aucune idée que mon travail avec elle prendrait vie. transformation ~ et propriétés spirituelles. En réfléchissant à ma vie avant de travailler avec elle, je suis émerveillé par la personne complètement différente qui a émergé... Grâce à la patience, à l'amour et à une réflexion astucieuse, Aya m'a aidé à creuser à travers les couches de colère et de ressentiment qui a obscurci mes désirs véritables et plus profonds... Sur le plan pratique, cette prise de conscience conduit souvent à une plus grande satisfaction de mes besoins, car je suis plus en mesure d'identifier avec précision mes véritables sentiments et de faire des demandes à partir de cet endroit plus connecté. sont plus significatifs et authentiques. Je vois la vie maintenant comme une opportunité de grandir et d'approfondir les liens avec les autres. L'amour, le soutien et la présence que j'ai reçus en travaillant avec Aya ont été un cadeau. Je serai toujours reconnaissant pour la contribution d'Aya. fait à ma famille, à moi-même et au monde en général. »
~Leigha H.

"L'enseignement d'Aya rafraîchit et confirme mon engagement envers la CNV qui a débuté en 1996. Je me sens inspiré et joyeux lorsque je fais l'expérience de la profondeur qu'elle atteint et de la façon dont elle donne vie à cette profondeur au cours d'un cours. Même en ayant beaucoup plus d'expérience ( parfois dans la Vie, parfois dans la CNV) que les gens avec qui je partageais en petits groupes, j'ai adoré la connexion et j'ai obtenu du soutien et de l'aide pour certains problèmes importants de ma vie.
Selene Aitken, formateur-rice

"En entrant dans la retraite, je n'avais aucune idée de la profondeur de la guérison et de la perspicacité que j'allais recevoir. Aya est vraiment une enseignante douée et une maîtrise de la rétention d'espace, et je suis honorée et bénie d'avoir tant appris d'elle. Aya prend la CNV. au niveau supérieur ; je recommanderais certainement ses retraites ou son coaching à tout le monde !"
~Rachel Rozen

"Aya rassemble un si large éventail d'expériences, d'expériences et de connaissances et toujours avec une telle grâce et une telle passion que c'est absolument contagieux. D'aussi loin que je me souvienne, j'ai eu du mal à m'entendre simplement avec la majorité des personnes avec qui j'interagirais. avec… Je me retrouvais aussi constamment engagé et enragé dans des situations au travail, à l'école et avec mes proches qui me laissaient au chômage, abandonnant mes études et pratiquement seul… J'étais inondé d'un sentiment de communauté et d'ouverture que je Je n'ai jamais fait l'expérience auparavant. Plusieurs fois par jour, Aya trouvait un moyen de se présenter avec moi de manière personnelle et confidentielle pour prendre des nouvelles de moi et suivre mon traitement, mon état émotionnel et ma compréhension générale des sujets et des séances de la journée. Je n'ai jamais ressenti de ma vie une personne aussi présente et aimante dans chaque interaction que j'ai eue et que je continue d'avoir avec elle. J'ai du mal à trouver les mots pour souligner ce que j'en ai retiré… ma communication, ma capacité d'empathie, ma capacité et désireux-se de considérer les sentiments et les besoins des autres, mon désireux-se d'être ouvert et vulnérable, etc. ont déjà changé ma vie de plusieurs manières. J'ai déjà signé plusieurs nouveaux contrats pour mon entreprise, commençant à guérir de nombreuses relations endommagées, et toutes mes interactions, du loueur de voitures au chauffeur de bus en passant par le responsable du service client au téléphone, sont désormais non seulement plus amicales, mais en réalité riches et agréables. …mon bonheur général et mon enthousiasme pour la vie et mon voyage dans cette vie sont à jamais améliorés. »
~Mike Jenkins

"J'ai été très inspirée par la générosité de temps et d'énergie d'Aya Caspi. Aya prenait tous ses repas avec nous, jouait avec nous les jours de repos, changeait d'horaire et de matériel pour répondre aux demandes tout au long de la semaine. Elle a su tenir sereinement l'espace pour les débutants. et expérimentés pour franchir les prochaines étapes. Je recommanderais Aya Caspi comme instructrice aux débutants comme aux praticiens plus expérimentés en raison de sa capacité à décomposer et à enseigner la matière, mais aussi son attitude aimable et compréhensive. Elle a tenu chaque personne avec soin. "
~Karen Martinsen, Candidat-e

"Aya est une enseignante extrêmement compétente. Ses capacités en tant que médiatrice et facilitatrice de communication sont sans précédent. L'intrépidité, mais aussi l'attention avec laquelle elle affronte les conversations difficiles, sont impressionnantes. Elle a un véritable don, mais qui est né de réalités et de un travail en profondeur. ..Aya guide participant-e avec une combinaison d'enseignements et de pratiques réelles, offrant aux étudiants des opportunités de mettre en œuvre des changements concrets dans leur façon de communiquer. Aya pratique toujours le plus grand soin et le plus grand respect pour participant-e , mais à en même temps, il met les étudiants au défi de changer leur façon de penser et de communiquer, et de GRANDIR. Les enseignements d'Aya ont entraîné des changements subtils dans mon état d'esprit, ce qui a eu un impact profond sur la façon dont je communique et interagis avec mes collègues, ma famille et mes amis. Le cours m'a aidé " J'ai développé une compréhension très différente du « conflit » et cela m'a aidé à trouver un moyen de faire preuve d'empathie et de soutenir les autres, tout en prenant soin de mes propres besoins. Je suis extrêmement reconnaissant d'avoir eu l'opportunité de travailler avec Aya. »
~Natalia Williams

Communication NonViolente d'Aya était un voyage dans la récupération de ma voix. Une fois que j'ai été initié au noyau de base de la CNV, l'observation, les sentiments, les besoins, la demande, j'ai découvert que j'étais capable de participer lentement à n'importe quelle conversation. Cela n'a pas été le cas. Cela a été le cas pendant la majeure partie de ma vie. Les réunions une fois par semaine étaient le temps de pratiquer notre propre style unique de CNV, de nous soutenir mutuellement dans le style unique de CNV, et Aya', la traduction passionnée de notre style unique de CNV, est toujours pleine d'ouverture. " "
~Nancy Clark

"Chaque session a apporté des exemples de la capacité d'Aya à être authentique, ouverte et authentique, à la fois dans ses célébrations et dans certains deuils. Elle est très à l'écoute des besoins des individus au sein du groupe et est capable de déterminer qui a besoin d'attention avec une apparente facilité. Sa capacité à refléter ce qui a été dit et à « aller droit au but » avec exactitude, précision et curiosité m'a aidée à améliorer ma propre capacité à ressentir et à deviner quels étaient les besoins sous la douleur ou la célébration. Elle avait participant-e des États-Unis ainsi que du Canada et d'Allemagne. Le sentiment de communauté qu'Aya a pu créer, maintenir et encourager au cours de ces 8 séances était remarquable. "
~ Hope Moffatt Formateur-rice certifié CNVC , Canada

"... Aya est une formateur-rice et une excellente facilitatrice. Elle est toujours préparée avec un sujet et est très douée pour nous garder sur la bonne voie et est douée pour nous guider à travers des scénarios liés au sujet qu'elle a abordé. Elle est également douée pour intégrer dans la discussion tout ce qui surgit spontanément... Je trouve que plus je m'engage et m'entraîne avec Aya, plus grandes sont les chances que, même sous pression, ma première réponse soit celle qui grandit à partir d'une conscience CNV. Si vous souhaitez approfondir vos connaissances sur la CNV, je vous invite à envisager de vous inscrire également."
~Carole Orr

"Merci Aya, de détenir la spiritualité de la CNV. En plus des outils offerts dans les cours, j'ai reçu votre présence vivante. Votre passion et votre dévouement (qui sont très contagieux) ont permis la présence de tous les participant-e dans la vulnérabilité et la confiance. Par conséquent ma vulnérabilité et ma confiance ont continué à être avec moi dans la vie de tous les jours, et la Magie du monde a montré son nouveau visage. Nous nous voyons, seulement nous sommes encore maladroits pour l'exprimer et le partager. La CNV nous tient la main et enseigne comment montrer que nous voyons, comment reconnaître que nous avons vu. Je peux être vulnérable, c'est responsabilisant !
~Tatiana Vaturi

"L'enseignement d'Aya mérite d'être revu encore et encore. Je suis touché au plus profond de mon cœur et j'ai retrouvé la liberté, le choix et la force."
~Lucy - Chinois

"En bref... Aya possède une maîtrise habile pour enseigner comment découvrir ce qui est le plus vivant à l'intérieur et lui permettre d'émerger afin que les barrières puissent se dissoudre et qu'une offre de connexion et de clarté soit faite.
Oui, je suis génial !"
~Ingrid Hyord
"J'ai suivi un Communication NonViolente il y a environ 10 ans, cela m'a aidé à communiquer plus efficacement dans tous les aspects de la vie. Ce qui est si merveilleux que Nora apporte ce travail à notre communauté, ce sont ses années d'expérience dans une modalité de mouvement. qui apprécie profondément son expérience interne unique en matière de mouvement, ainsi que ses années d'expérience dans la négociation de contrats qui permettent véritablement de gérer la communication des besoins et des désirs. Je ne peux pas penser à une meilleure personne pour apporter les compétences CNV aux studios de mouvement. De nombreux propriétaires de studios et formateur-rice ont des besoins et des désirs de communiquer qui sont profondément ancrés dans leur passion et leur identité, donc communiquer peut être un défi. À travers les nombreuses fois où j'ai exécuté des scénarios difficiles par Nora et qu'elle m'a guidé, je n'ai aucun doute qu'elle le fera. aider de nombreux studios à créer l'environnement nécessaire pour que la magie opère.
~ Dr Justine Bernard, propriétaire DPT d'Elements Fitness and Wellness, Washington, DC

"Nora Heiber est une personne extrêmement compatissante et à l'écoute. Elle est capable de démêler les aspects les plus importants de ce qui lui est communiqué, puis d'exprimer avec des mots ce qui est souvent un flou de sentiments et de pensées de la part de l'orateur. De plus, Une fois qu'elle a cerné les questions exactes en jeu, elle est en mesure de donner un aperçu des stratégies possibles sur lesquelles s'appuyer pour résoudre tout conflit ou problème. Heiber s'appuie sur sa formation en CNV ainsi que sur son travail en justice réparatrice dans son travail. Je crois également que son expérience de danseuse professionnelle et son travail de représentante syndicale lui ont fourni des outils particuliers qui lui sont précieux pour travailler spécifiquement avec des artistes de la danse provenant de divers horizons. Je recommande vivement Nora, elle est tout simplement exceptionnelle.
~ Naomi Jackson, PhD, professeur de danse, Arizona State University

Je recommande ce cours à ceux qui cherchent à comprendre leurs besoins personnels et à les exprimer aux autres de manière à ce qu'ils puissent être entendus.
J’ai également découvert que cela ouvrait de nouvelles façons d’entrer en empathie avec les autres. Merci Aya, Nora, Nalini et Eric d'avoir créé un environnement aussi favorable. " ~ JoEllen DeNicola, Sebastopol, CA

"J'ai participé aux ateliers Reclaiming Resilience en cherchant un moyen de donner un sens à la façon dont je me sentais et à me comporter, de trouver un moyen de converser avec moi-même et, avec un peu de chance, de découvrir un moyen de récupérer mon sentiment d'être. J'essayais de gérer avec beaucoup de colère, d'anxiété et de malheur, et j'avais cessé de comprendre pourquoi je réagissais aux situations comme je l'étais.
Maintenant, grâce à vous (et à Manasi et aux autres participant-e aux ateliers), j'ai un cadre , un vocabulaire, un ensemble d'actions pratiques, qui m'aident à me comprendre plus clairement moi-même et le monde qui m'entoure, et à me comporter d'une manière qui (j'aime l'espérer) est plus affirmative, moins critique, plus solidaire et moins douloureuse pour , à la fois moi-même et ceux qui m'entourent. J'essaie maintenant d'appliquer les principes et la pratique de la CNV dans mes pensées et mes conversations, et c'est incroyablement motivant de pouvoir s'engager avec moi-même et avec le monde à partir d'un lieu de force et de contentement.
Je remercie de tout mon cœur pour la perspective que j'ai apprise de vous, pour votre gentillesse et votre honnêteté, et pour avoir fait tout ce que vous avez fait dans ces ateliers pour nous apprendre à vivre des vies authentiques.
~ Sharbani

"Le leadership d'Aya est pointu et compatissant. Je suis tombé amoureux de la façon dont elle a répondu aux questions. C'est une enseignante en qui vous pouvez avoir confiance sans condition. Ses paroles et ses actions sont des manifestations de la conscience de la CNV. Son cœur est aussi innocent qu'un enfant. Je ' Je suis reconnaissant et j'apprécie d'avoir un professeur comme elle."
~ Penny

"Aya m'a montré le chemin vers la spiritualité CNV. Plus j'apprends, plus ma vision est large et plus mon cœur est enraciné. J'ai trouvé la beauté pure dans la compassion et mon cœur a été nourri."
~Lucie

"Je suis ému d'avoir des compagnons d'une telle qualité pendant COVID et une connexion communautaire profonde et un sentiment d'appartenance. Une grande partie de ma conscience a été éveillée et je suis soutenu par la force spirituelle. L'enracinement d'Aya m'a ouvert les yeux et m'a fait confiance en CNV et faites davantage confiance à mon propre choix d'aller sur cette voie vers l'innocence, la guérison et la compassion."
~ Yuping

"C'est un tel cadeau pour moi d'être en vie en même temps qu'Aya Caspi pour avoir l'opportunité de l'avoir comme professeur. En écrivant ceci, j'ai les larmes aux yeux car ce qu'elle propose en service m'a profondément marqué dans ces années passées. deux ans. Il m'est difficile d'exprimer avec des mots à quel point cela compte pour moi. C'est comme si je fouillais dans un tas de pierres et découvrais une pierre précieuse très précieuse, et je n'arrive toujours pas à croire à ma chance et à ma fortune. ".
~Andréa Nila Negron

"Ce cours m'a trouvé au bon moment. Mon mari et moi parlions depuis des mois de la façon dont la CNV s'intègre dans nos vies spirituelles, et j'avais soif d'être guidée. Pendant ces cinq semaines, j'ai eu la chance d'avoir Aya comme guide. Son exploration de la vulnérabilité, en particulier, a ouvert un nouveau chapitre dans nos vies. Nous sommes désormais conscients de désirs plus profonds sous nos « besoins » immédiats, et nous trouvons la grâce et l'abandon chez ceux qui atteignent et saisissent les sentiments. cent mille occasions d'être vulnérable, chaque jour, et ce faisant, d'incarner la sainteté. Merci, Aya, pour l'opportunité d'être vulnérable avec toi.
~Emily Brun

"Aya incarne véritablement l'essence de la conscience de la CNV, répondant de manière transparente aux nombreux besoins du groupe et le faisant avec soin et compassion. Ce cours a abordé de nombreux sujets pertinents, en particulier dans le climat actuel, notamment le pouvoir et les privilèges, ainsi que les stratégies d'une CNV. sur la façon de démanteler certains des défis qui se présentent dans ce contexte. Elle n'hésite pas à aborder des sujets plus difficiles et, en fait, s'y dirige courageusement avec la conviction que les outils qu'elle a appris au cours de ses nombreuses années de formation la soutiendront dans naviguer dans ces situations difficiles. C'était mon premier cours avec elle et il est utile de voir ce modèle. Le processus de candidature à la CNV nécessitera du temps pour digérer, apprendre et désapprendre les anciens schémas, mais avoir un petit groupe avec lequel travailler et le matériel imprimé elle envoie pour revenir encore et encore me donne un bon point de départ pour faire ce travail. Si vous souhaitez approfondir ce type de travail de transformation et de guérison en vous-même et dans vos communautés, je vous suggère fortement de suivre un cours avec Ayé."
~ Lynda Vu

"Aya est une enseignante vulnérable, authentique et bienveillante. Elle invoque et démontre un monde d'une douceur veloutée - et d'une profonde véracité. Dans ce monde, elle vit l'exemple d'un monde où chaque désir, désir et besoin du groupe est soutenue, chérie et protégée. Elle donne cet exemple à la fois avec vigilance et élégance - créant une expérience vivement ressentie de la possibilité de sombrer dans la paix profonde de son cœur (la compassion [pour soi et pour le monde]) qui semble rare aujourd'hui. ... pourtant, avec ses conseils, c'est de plus en plus possible. On gravite autour d'elle comme un papillon de nuit vers une flamme douce, forte et paisible. L'environnement émotionnel qu'elle crée et entretient constitue enfin un puissant rappel pour tous ceux qui ont la chance d'entrer en contact. avec elle... et à quel point cela peut être miraculeux de vivre une expérience humaine dans ce monde."
~Sarah Spector

"La série Alchemy of Conflict est une merveilleuse façon d'augmenter votre capacité à gérer les zones de conflit élevé dans votre vie. Les compétences qu'Aya enseigne pendant ce cours sont applicables à toute situation de conflit, qu'elle soit personnelle, professionnelle ou politique. L'engagement d'Aya à la non-violence est inspirante et elle dispense le cours avec un niveau de compétence, de compassion et de professionnalisme qui fait de cette expérience une expérience qui élargira votre façon de voir les situations hautement conflictuelles et vous rendra plus confiant dans votre capacité à les gérer avec gentillesse, force et intégrité"
Kara Nance, Candidat-e

"La capacité d'Aya à enseigner d'une manière aussi sincère apparaît si clairement. Elle incarne la CNV comme je n'ai jamais vu aucun formateur-rice le faire auparavant, à l'exception de Marshall Rosenberg lui-même. Elle a incarné l'enseignement de manière à pouvoir transmettre les enseignements. avec précision et soin."
~Reed Goodey

"Merci d'avoir eu un impact positif sur ma croissance spirituelle. Je viens de prendre une décision importante dans ma vie et les processus que j'ai pratiqués dans vos cours m'ont aidé à résoudre mes peurs et autres obstacles émotionnels afin que je puisse faire ce pas en me sentant libre et délibéré. et joyeux de mon choix. Je ressens également de l'étonnement et de la gratitude de pouvoir abandonner mes vieilles habitudes, à travers le processus parfois ardu, mais certainement simple, de reconquête de mon innocence. Cela ressemble à un miracle, comme une réponse à une question qui m'a été posée. je le demande avec insistance depuis de nombreuses années. »
~Théa Blair

"Chaque phrase qu'Aya articule est une manifestation naturelle de la conscience CNV. Je suis plein d'admiration envers elle."
~Érable - Chine