هل تتعلق بما يلي؟ ليالي بلا نوم أفكر في الصراع أو كيفية التحدث عن قضية ما؟ حزين لأنك لا تستطيع التواصل بالطريقة التي تريدها مع الأشخاص الذين تحبهم؟ هل تشعر بالإحباط لأنك تحفز التصرفات الدفاعية لدى الآخرين؟ التوتر والإرهاق في العمل بسبب الاستياء المتراكم وسوء الفهم؟ هل تواجه صعوبة في معرفة كيفية الرد على اللوم أو المشاعر الشديدة لدى الآخرين؟ هل تتوق إلى الثقة في إجراء محادثات صعبة؟ هل تشعر بالاختناق ولا تعرف كيف تطلب ما تريد؟ هل تفضل ~ التعبير بوضوح وسهولة؟ التواصل مع السلام؟ إنشاء نتائج مربحة ومربحة من الصراع؟ التعامل بفعالية مع العواطف؟ تعميق علاقاتك؟ التحدث بثقة في أي تفاعل؟ إذًا فإن التدريب على أسس التواصل الرحيم هو من أجلك بناءً على عمل Marshall B. Rosenberg ، دكتوراه. في التواصل اللاعنفي، التواصل الرحيم، يقدم هذا التدريب نموذجًا جديدًا للتواصل سيساعدك على التواصل المفتوح والصادق والفعال من القلب. سيتم بناء المهارات من خلال التمارين التفاعلية طوال فترة التدريب. بعد كل فصل، سيتم إرسال الممارسات والاستعدادات إليك لهذا الأسبوع. سيتم تسجيل الجلسات لمراجعتك الشخصية فقط. استخدم ما تعلمته في هذه الدورة لخلق مواقف مربحة ومربحة في أي مجال من مجالات الحياة: • إدارة الأعمال • بناء الفريق • المهن المساعدة • العلاقات الحميمة • الأبوة والأمومة • العلاقات المجتمعية • التعليم العام • الوساطة في النزاعات دورة تعليمية قوية وتجريبية مدتها 8 أسابيع التواصل الرحيم/التواصل اللاعنفي (NVC) مع كاثي زيولا، مدربة معتمدة من CNVC. تعلم كيفية إنشاء علاقات مبنية على التعاطف والصدق بينما تقوم ببناء المهارات والوعي باستخدام أسس NVC. ستوفر كل جلسة مدتها ساعتان التواصل والمعلومات والمناقشة وتمارين التدريب مع التدريب في الجلسات الجانبية ومشاركة الأفكار والتعلم والأسئلة. التواريخ: الخميس 16 مايو - 11 يوليو 2024، من 6 إلى 8 مساءً بتوقيت وسط أمريكا/كولورادو، سنتخطى الأسبوع الذي يبدأ في 4 يوليو. محتوى الدورة الجلسة 1 ~ البدء. مبادئ وافتراضات النموذج الجلسة 2 ~ مكونات الاتصال الجلسة 3 ~ جلسة التعبير الصادق 4 ~ تعميق فهم احتياجات الإنسان الجلسة 5 ~ التعاطف مع الذات/التواصل مع الذات الجلسة 6 ~ الاستماع العميق والاستجابة التعاطفية الجلسة 7 ~ التعبير بالرحمة والأصالة الجلسة 8 ~ مقدمة لحوار NVC لمن هو؟ الأشخاص الجدد في مجال التواصل اللاعنفي أو الذين شاركوا في ورشة عمل تمهيدية. أولئك الذين يرغبون في مراجعة أو تجديد تدريبهم التأسيسي. استثمار 425 دولارًا. نجاح الطالب: "لقد ساعدتني دورة NVC التي تقدمها كاثي على فهم نفسي أكثر والمضي قدمًا في حياتي بحب الذات والفضول والإيمان. لقد عالجت الكثير من الصدمات من الماضي ولكن لم يكن لدي المعرفة والوضوح لمعرفة الحاجة. إن المعرفة والشعور بالحاجة (وأحيانًا النقص) في داخلي، أدى إلى فتحات كبيرة وإلى الحياة جلبت لي تلك الاحتياجات وأنا أسير نحوها. إنه أمر سحري حقًا، أتخيل أنني أخترق المصفوفة وأنا على استعداد تام للبشرية جمعاء لتجربة ذلك! - جينيفيف بوش ________________________________ "أردت أن أخبرك بمقدار ما استفدته من الفصل الذي أنهيناه للتو يوم الثلاثاء. أنا أفهم نفسي حقًا بطرق جديدة ويمكنني أن أرى بشكل أكثر وضوحًا أين "سارت الأمور بشكل خاطئ" في علاقاتي. أحب أن أقوم بتطوير مهارات ملموسة للتواصل مع الآخرين بالطريقة التي أردتها دائمًا. أنا أستخدم مهاراتي الجديدة في عملي كمدربة علاقات وحياة وهذا مفيد للغاية! أردت أيضًا أن أخبرك أنني أجريت للتو محادثة صعبة مع أمي وأنا سعيد للغاية بالطريقة التي سارت بها الأمور. لقد أجرينا العديد من المحادثات الصعبة منذ بضعة أسابيع، وبعد جلستنا الأخيرة أدركت أنني أريد العودة معها حتى نتمكن من فهم بعضنا البعض بشكل أفضل/تنقية الأجواء، لأنني أقدر حقًا التواصل والاتصال وعلاقتنا. قضيت بضع دقائق في التحضير وفقًا للمواد التي راجعناها يوم الثلاثاء ثم تركت المحادثة تتدفق. لقد كانت حقًا واحدة من أفضل المحادثات التي أجريتها مع أمي على الإطلاق. أنا ممتن للغاية لك لأنك أوضحت لي الطريقة للقيام بذلك! - أديل كورين، RN، مدربة الحياة والعلاقات التحويلية