تخطي إلى المحتوى الرئيسي
صورة نيكولا باغنود

Nicolas Bagnoud

Switzerland
يتحدث الإنجليزية والفرنسية والألمانية والبرتغالية
مدرب معتمد منذ 2005

مهندس غابات من خلال التدريب، التقيت Marshall Rosenberg ، طبيب في علم النفس السريري، في عام 1993. عملت من عام 1994 إلى عام 1996 في البحوث التشاركية وكمدرب للبالغين في مشاريع التعاون الإنمائي في مالي. لقد قمت بتيسير مجموعات ممارسة التواصل اللاعنفي (NVC) (في فيفي، مارتيني، ومن ثم سيون) منذ عام 1998، وهذه الأماكن للمشاركة والتبادل والدعم المتبادل ذات معنى كبير بالنسبة لي. باعتباري مدربًا معتمدًا لـ CNVC منذ عام 2005، أعمل مع مؤسسات مختلفة (التعليم والصحة والنظام الجزائي) والجمعيات والمدارس المهنية في التدريب الأساسي والتعليم المستمر أو كوسيط.

ممارسة التجارب الجسدية (علاج الصدمات) منذ عام 2011، بعد أكثر من عقد من ممارسة التركيز وتحرير الجسم، أدمج في ممارسة الدعم الفردي، بالإضافة إلى الأبعاد اللفظية والمعرفية، لغة الأحاسيس الجسدية والعاطفية، من أجل حل شامل للمشاكل. صعوبات الحياة والعقبات.

حياتي مليئة باللقاءات التي مررت بها خلال سنوات دراستي في زيوريخ وبرلين، وعشت في كانتون تيتشينو وأفريقيا، وسافرت إلى أمريكا اللاتينية وفي جميع أنحاء أوروبا. متزوج من برتغالية وأتحدث 6 لغات وأنا شغوف بالبشر والثروات الثقافية والاختلافات.

لقد سمح لي لقاء مارشال باكتشاف العوالم الداخلية التي تسكننا بشغف. إن قدرته على تسليط الضوء على الزوايا المظلمة والأكثر نسيانًا في النفس البشرية جعلتني أشعر أن بيني وبين الآخر شيئًا مرتبطًا لا ينفصم، مصنوعًا من نفس المادة، وأن كل ما يشكل الإنسانية، سواء في الظل أو في الظل النور يسكن في داخلي أيضًا.

لم يعد هناك وحوش، فقط بشر يعانون ولا يختلفون كثيرًا عني... لقد فتح لي NVC الطريق نحو مساحة داخلية أكبر، ومزيد من الوضوح حول ما يدفعني وما أطمح إليه. لقد أعطتني أيضًا المفاتيح اللازمة لتحويل العنف وعيش الصراعات بطريقة بناءة أكثر.

يسمح لي NVC، يومًا بعد يوم، بمراعاة المشاعر التي تمر عبري بشكل أفضل، ووضعها في خدمة التأكيد بشكل أفضل على احتياجاتي. أستمتع بشكل خاص بالعمل مع المشاعر مثل الغضب أو الذنب أو الخجل أو الخوف أو الاكتئاب، وذلك لتحويلها إلى طاقات في خدمة الحياة وتجسيد أفضل للاحتياجات والقيم التي تسكننا.

أنا شغوف بالبحث عن حلول إبداعية وأرغب في توفير مساحة للتجريب والتعلم لتقديم دعم أفضل لأولئك الذين يعملون في خدمة الإنسانية، ولا سيما من خلال منهج "الاهتمام بشكل أفضل بالنفس من أجل رعاية أفضل للآخرين".

إن موضوع الزواج يمسني بشكل خاص، سواء من حيث جماله أو إمكانية التحول والتطور أو الصعوبات التي تجلبها العلاقة الزوجية إلى الحياة. إنه لمن دواعي سروري البالغ أن أقوم بإجراء ندوات زوجية بانتظام. بالإضافة إلى ذلك، لدي ممارسة منتظمة كوسيط للأزواج.

لغة المدرب الأساسية

Ingénieur forestier de formation, j’ai rencontré Marshall Rosenberg, docteur en psychologique clinique, en 1993. J’ai travaillé de 1994 à 1996 en recherche participative et comme formateur d’adultes dans des projets de coopération au développement, au Mali. J’anime des groupes de pratique de la CNV (à Vevey, Martigny, puis Sion) depuis 1998 et ces lieux de partage, d’échange et de soutien mutuel sont pour moi porteurs de beaucoup de sens. Formateur certifié du CNVC depuis 2005, j’interviens auprès de diverses institutions (éducation, santé, domaine pénitentiaire), associations, écoles professionnelles, dans le domaine de la formation de base, de la formation continue ou en tant que médiateur.

Praticien en somatic experiencing (traitement des traumatismes) depuis 2011, après plus d’une dizaine d’années de pratique du focusing et de l’abandon corporel, j’intègre dans ma pratique d’accompagnement individuel, en plus des dimensions verbales et cognitives, le langage des ressentis corporels et émotionnels, pour une résolution globale des difficultés de vie et des blocages.

Ma vie est tissée des rencontres que j’ai faites, durant les années où  j’ai étudié à Zürich et Berlin, vécu au Tessin et en Afrique, voyagé en Amérique latine et dans toute l’Europe. Marié à une Portugaise, je parle 6 langues et je suis passionné par l’être humain, les richesses et les différences culturelles.

La rencontre de Marshall m’a permis de découvrir avec passion les mondes intérieurs qui nous habitent. Sa capacité d’amener de la lumière dans les recoins les plus sombres et oubliés de l’âme humaine m’a permis de sentir qu’entre moi et l’autre, il y a quelque chose d’inextricablement lié, fait du même bois, et que tout ce qui constitue une humanité, que cela soit dans l’ombre ou dans la lumière, m’habite aussi. Il n’y a plus de monstres, rien que des êtres humains qui souffrent et ne sont pas si différents de moi… La CNV m’a ouvert un chemin vers plus d’espace intérieur, plus de clarté sur ce qui m’anime et ce à quoi j’aspire. Elle m’a aussi donné les clefs pour transformer la violence et vivre les conflits d’une façon plus constructive.

La CNV me permet, jour après jour, de mieux prendre en compte les émotions qui me traversent, pour les mettre au service d’une meilleure affirmation de mes besoins. J’aime particulièrement travailler avec les émotions comme la colère, la culpabilité, la honte, la peur ou la dépression, afin de les transformer en énergies au service de la vie et d’une meilleure incarnation des besoins et valeurs qui nous habitent.

Je me passionne pour la recherche de solutions créatives et désire proposer un espace d’expérimentation et d’apprentissage permettant de mieux soutenir ceux qui sont au service de l’humain, notamment au travers d’un cursus « Mieux prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres ».

La thématique du couple me touche particulièrement, à la fois dans la beauté, le potentiel de transformation et d’évolution et les difficultés qu’une relation de couple donne à vivre. C’est avec un immense plaisir que j’anime régulièrement des séminaires de couple. J’ai en outre une pratique régulière comme médiateur de couple.

شارك هذه الصفحة:

تركيز التدريب:

  • حل الصراعات
  • عام
  • الصحة والشفاء
  • العلاقات الحميمة
  • الأبوة والأمومة والأسرة
  • التغيير الاجتماعي

للتواصل مع نيكولا باجنو