تخطي إلى المحتوى الرئيسي
صورة ساندرين ليروكس

Sandrine Leroux

France
تكلم الفرنسية
مدرب معتمد منذ عام 2021

خلال السنوات العشرين الأولى من حياتي المهنية، عملت كمندوب مبيعات ثم كمدير في إحدى الشركات. في عام 2009، قررت إعطاء اتجاه جديد لتركيزي من خلال الاستثمار في مجال العلاقات الشخصية والعلاقات الشخصية. كنت أحاول أن أفهم أسباب الانزعاج في بعض العلاقات المهنية، وعلى وجه الخصوص، العوائق التي تمنع الناس من إقامة علاقات جيدة في شكل الانفتاح والصدق والإحسان.

أدى اكتشاف NVC المرتبط بتدريب المدربين واكتشاف وساطة NVC على مدى السنوات الثماني التالية إلى تغيير موقفي كمدير، وعلاقاتي مع زملائي، وعلاقاتي الشخصية. أدركت أن لدي خيار التواصل بشكل مختلف. أن أتمكن من الاستمرار كما كان من قبل أو أن أصبح مستكشفًا فضوليًا ومندهشًا لما يحدث فيّ وفي الآخر... وأن أفتح نفسي للتعبير عنه والاستماع إليه... لقد استغرق الأمر مني سنوات، وكل الأشخاص الذين كنت معهم فيما يتعلق برؤية التغيير بالخوف في البداية، ثم بالفرح والامتنان لما سمح لي أن أقدمه لهم، لجعلهم يعيشون، لجعل الولايات المتحدة تعيش ...

منذ عام 2009، كنت أسير عبر فترات التدريب الداخلي، والمساعدة، والتيسير المشترك، والاجتماعات، والمحاكمات، ولم يكن NVC بعيدًا أبدًا. بل إنني أؤمن أنه بالقوة يسري في عروقي ويشكلني على أساس الفضائل القريبة من قلبي وأنه بفضل هذه العملية أستطيع أن أعيش (النزاهة، والولاء لقيمي، والتواضع، والشجاعة، وحرية أن أكون، العطف). أنا أخيرًا (2021) بدأت أفكر، على سبيل المثال، أفعل أشياء من أجلي خدمة لما يدفعني وليس ضد الآخرين (في وضع التمرد أو الخضوع لكي أكون محبوبًا) !!! يا لها من رحلة!

اليوم أطمح إلى نقل NVC من خلال تجربتي في الشركات مع المديرين، في الجمعيات مع جمهور من الأشخاص ذوي الإعاقة والعاطلين عن العمل وبدون دبلوم، في نظام التعليم مع الرسوم المتحركة والمعلمين ولدي مشروع لمواصلة هذا في بيئة السجن من 2022...

لقد تمكنت من صياغة موقفي كميسر (وهو ما أفضله على فترة المدرب) من خلال المبادرات التطوعية لمختلف الجماهير، ومجموعات التدريب التي كنت أقودها لمدة 4/5 سنوات، والمساعدات، والأنشطة المشتركة، وأحداث الشركات. أنا أعمق وأتعلم من خلال كل تفاعل وأحب مقابلة الناس لأنني أحب الناس وأزدهر في التواصل معهم من خلال الترحيب بتجاربهم واختلافاتهم وحدودهم في الوقت الحالي ... أحب أن أشارك في الإبداع مع الأشخاص الشبكة لأنها لا تزال وسيلة للاستكشاف وفتح خروقات جديدة وإثراء نفسي ومواجهة مفاهيمي للخروج من مناطقي العمياء ومعتقداتي التي عفا عليها الزمن.

يمثل NVC بالنسبة لي طريقًا للسعي الداخلي الذي يعزز العلاقة مع الآخر مع احترام الذات والآخر. وهو عمل شمولي يراعي جميع أبعاد الإنسان. ولهذا السبب أجده ثريًا جدًا وسيستمر هذا الطريق حتى أنفاسي الأخيرة.

هذا ما أريد أن أنقله، هذا المسار، هذا البحث المحتمل تجاه الذات، تجاه الآخر مع احترام الحياة في كل فرد.

لغة المدرب الأساسية

Pendant les 20 premières années de ma vie professionnelle, j'ai travaillé en entreprise en tant que commerciale puis manager. En 2009, je décide de donner une nouvelle orientation à ma carrière en investissant le domaine des relations intrapersonnelles et interpersonnelles. Je cherchais à comprendre les causes du mal-être dans certaines relations professionnelles. Et notamment les blocages qui empêchaient de vivre des relations dans l’ouverture, l’honnêteté et la bienveillance.

La découverte de la CNV associée à une formation de coach et de médiateure CNV sur les 8 années suivantes ont transformé ma posture de manager, mes relations avec mes collègues et mes relations personnelles. J'ai réalisé que j'avais le choix de communiquer autrement. Je pouvais continuer comme avant ou bien devenir une exploratrice curieuse et émerveillée de ce qui se passe chez moi et chez l’autre… Et de m’ouvrir à l’expression et à l’écoute sans peurs… Cela m’a pris des années et toutes les personnes avec qui j’étais en relation ont vu le changement avec crainte au début (ma fille notamment qui n’avait plus ses repères habituels, les collaborateurs qui se demandaient à quelle sauce ils allaient être mangés) puis avec joie et gratitude pour ce que cela me permettait de leur offrir, de leur faire vivre, de NOUS faire vivre…

J’aurais aimé partager cela dans mon entreprise et diffuser plus largement cette manière de se comporter les uns avec les autres mais la structure dans laquelle je travaillais depuis 17 ans n’était pas prête… J’ai donc fait le choix de quitter mon entreprise pour d’aller là où il y avait de l’élan à vivre cette préoccupation humaine au sein de l’entreprise.

Depuis 2009, je chemine au travers de stage, d’assistanats, de co-animations, de rencontres, d’épreuves et la CNV n’est jamais loin. Je crois même qu’à force elle coule dans mes veines et me façonne sur la base de vertus qui me tiennent à cœur et que grâce au processus je peux vivre (intégrité, fidélité à mes valeurs, humilité, courage, liberté d’être, bienveillance). Je commence enfin (2021) à penser, dire, faire les choses pour moi au service de ce qui m’anime et non contre les autres (en mode rébellion) ou pour être aimée (en mode soumission) !!! Quel parcours !

Aujourd’hui j’aspire à transmettre la CNV au travers de mon expérience dans les entreprises auprès de manager, dans des associations auprès d’un public de personnes en situation de handicap, sans emploi et sans diplôme, dans le système éducatif auprès d’animateurs, éducateurs et j’ai le projet de poursuivre cela dans le milieu carcéral à partir de 2022…

J’ai pu forger ma posture de facilitatrice (que je préfère au terme de formatrice) avec des initiations bénévoles auprès de public variés, des groupes de pratique que j’anime depuis 4/5 ans, des assistanats, des co-animations et des animations en entreprise. J’approfondis, j’apprends au travers de chaque interaction et j’aime la rencontre car j’aime les gens et je m’épanouis à leur contact par l’accueil de leurs vécus, de leurs différences, de leurs limites dans l’instant...

شارك هذه الصفحة:

تركيز التدريب:

  • عمل
  • حل الصراعات
  • الاستشارة والتدريب
  • تعليم
  • التغيير الاجتماعي

اتصل بساندرين ليروكس