تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Dana Han

Trainings in Restorative Circles and Mediation, HIPP (Help Increase Peace Program). and AVP (Alternatives to Violence Project), IFS (Internal Family System), Grief Counseling, Collective Trauma Healing, and keep learning...
متعلم شغوف وممارس لتحويل النزاعات وبناء السلام
South Korea
يتحدث الإنجليزية والكورية والروسية
مدرب معتمد منذ عام 2023
"يواصل NVC دعم شغفي بالسلام وتحويل الصراع والتواصل على مستوى القلب داخل نفسي ومع الآخرين. إنه يساعدني على عيش قيمي كل يوم، وأنا ممتن لذلك إلى ما لا نهاية."

وجدتني منظمة التواصل اللاعنفي في عام 2016 في وقت كنت أشعر فيه بألم شديد. كمواطنة في العالم، وكناشطة اجتماعية، وكمعلمة، وكأم، شعرت بألم عميق بسبب حالة العالم وعدم قدرتي على متابعة تطلعاتي. كان من الصعب بالنسبة لي أن أجد الأمل للبشرية، وبدت أحلامي ساذجة للغاية وغير واقعية. الهدية التي وصلتني من NVC كانت عبارة عن افتراض أن وراء كل شيء طموح جميل وحاجة وهي مأساة لا ندركها ولا نعرف كيف نحققها. منذ ذلك الحين، ما زلت أشعر بالكثير من الحداد بشأن الطريقة التي نتفاعل بها مع بعضنا البعض ومع العالم، لكنني الآن لا أرى البشر (بما فيهم أنا) أشرارًا.

مستوحاة من وعي NVC، بدأت بمشاركة NVC في كل مكان ذهبت إليه. أعيش الآن في كوريا الجنوبية، ولكني ولدت في بيلاروسيا. لذلك، بدأت مع هذين البلدين، ولكن في كل مرة ذهبت فيها إلى مكان آخر، كنت أقدم ورش عمل هناك. من رياض الأطفال والمدارس والمراكز التعليمية والمخيمات العائلية إلى مؤتمرات المعلمين والمراكز المجتمعية. أود أن أدعو كل من يرغب في المشاركة: الأطفال والمراهقون، المعلمون وأولياء الأمور، الناشطون الاجتماعيون والمهاجرون... عبر الإنترنت وخارجها، وجهًا لوجه وأمام مائة شخص، في بلدان مختلفة وبلغات مختلفة . كنت أعلم أن أفضل طريقة للتعلم هي المشاركة مع الآخرين، وهذا ما فعلته.

الآن أنا أؤمن بالحكمة الموجودة في كل واحد منا، وفي أسلوبي أمارس الاستماع إلى هذه الحكمة واتباعها. أنا أيضًا متحمس لتحويل وتحرير صدماتنا - الفردية، والعابرة للأجيال، والجماعية - حتى لو كنت أشعر أحيانًا بالإرهاق بسبب كميتها الهائلة وعمقها... هناك أمل عندما نمر بهذا التحرر معًا. تحقق من بلدي يوتيوب قناة .

لغة المدرب الأساسية


NVC знайшоў мяне ў 2016 годзе ў той час, калі я адчувала моцную боль. Як грамадзянка свету, як грамадская актывістка, як педагог, як маці, я адчувала глыбокую боль за стан свету і за ўласную няздольнасць рэалізаваць свае памкненні. Мне было цяжка знайсці надзею для чалавецтва, а мае ўласныя мары здаваліся вельмі наіўнымі і нерэальнымі. Падарунак, які я атрымала ад NVC, быў першай і найважнейшай перадумовай (якая цяпер стала даверам), што за ўсім стаіць прыгожае імкненне, патрэба, і гэта трагедыя, што мы гэтага не ўсведамляем і не ведаем, як дасягнуць гэтага. З тых часоў я ўсё яшчэ адчуваю вялікую жалобу з-за таго, як мы ўзаемадзейнічаем адзін з адным і са светам, але цяпер я не лічу людзей (у тым ліку сябе) злом.

Натхнёная свядомасцю NVC, я пачала дзяліцца NVC усюды, дзе б я ні была. Зараз я жыву ў Паўднёвай Карэі, але нарадзілася ў Беларусі. Такім чынам, я пачала з гэтых дзвюх краін, але потым кожны раз, калі ехала у іншыя месцы, я прапаноўвала и там майстар-класы. Ад дзіцячых садоў і школ, адукацыйных цэнтраў і сямейных лагераў да настаўніцкіх канферэнцый і грамадскіх цэнтраў. Запрашала да ўдзелу ўсіх жадаючых: дзяцей і падлеткаў, настаўнікаў і бацькоў, грамадскіх актывістаў і імігрантаў... Онлайн і афлайн, сам-насам і перад сотняй людзей, у розных краінах і на розных мовах. Я ведала, што лепшы спосаб вучыцца - гэта дзяліцца з іншымі, і так і рабіла.

Я зараз веру ў мудрасць, якая ёсць у кожным з нас, і ў сваім падыходзе я практыкую прыслухоўвацца да гэтай мудрасці і прытрымлівацца яе. Я таксама захоплена трансфармацыяй і вызваленнем нашых траўм - індывідуальных, трансгенерацыйных і калектыўных - нават калі часам я сама адчуваю сябе прыгнечанай усёй велізарнай колькасцю і глыбінёй гэтых траўм... Надзея падтрымлiваецца, калі мы перажываем гэтае вызваленне разам. Калі ласка, наведайце мой канал Youtube.

"أقدم دورات تدريبية وجلسات عامة وتنظيمية وفردية من أجل دعم الأشخاص في تحويل الصراعات اليومية والطويلة الأمد والصعوبات والأحزان والألم إلى طرق جديدة لتجربة الحياة والتواصل وبناء العلاقات. أنا متحمس للتعلم وممارسة طرق مختلفة للتواصل مع بعضنا البعض في العمل والمدرسة، في المنزل ومع الأصدقاء، وكذلك في علاقتنا مع أنفسنا.

شارك هذه الصفحة:

تركيز التدريب:

  • عمل
  • حل الصراعات
  • الاستشارة والتدريب
  • تعليم
  • العقل والجسد والروح
  • الأبوة والأمومة والأسرة
  • التغيير الاجتماعي
لقد أنعم الله علي باهتمام حقيقي بالناس، وهذا يبقيني فضوليًا ومنفتحًا تجاه تجربة الوجود الإنساني، بكل أفراحه وآلامه، وارتباكه وجماله. لا أحد يحتاج إلى خوض الحياة بمفرده..
"أعتبرها هدية عظيمة أن أتمكن من دعم الآخرين، لذا لا تتردد في التواصل معي وسنستكشف الحياة معًا"

تواصل مع دانا هان