Je me présente souvent comme une femme comblée، une épouse et une maman de 2 enfants (6 et 21 ans)؛ جي réside à Bruxelles.

مساعد اجتماعي للتكوين ، je travaille dans la links d'aide depuis une vingtaine d'années Maintenance. J'ai toujours voué une passion pour la question des humaines، avec la conscience qu'il m'était parfois difficile d'appréhender moi-même le monde dans lequel je suis née. J'ai souvent eu l'impression de ne pas être à la bonne place، durant de nombreuses années.

Mon parcours avec la Communication NonViolente est un peu atypique.

في عام 2009 ، alors que je cumulais depuis 3 ans les tempêtes émotionnelles dans ma vie staffle (séparation، déménagement، conflits familiaux، ...) . J'ai rencontré tout à fait par hasard une formatrice qui m'a fait le cadeau de m'accompagner durant de nombreuses années en individuel، à la rencontre de moi-m'aime. En plus d'une personne lumineuse، j'y ai rencontré une approche - celle de la CNV - qui allait complètement bouleverser ma vie.

En parallèle à toutes ces années d'accompagnement individuel، j'ai assisté à plusieurs stage d'introduction et d'approfondissement CNV، quelques séminaires résidentiels، et j'ai finalement choisi de m'investir، non pas dans la تشكيل، mais dans un cursus long d'intégration CNV. Et cela durant 5 années consécutives.

Cela faisait sens pour moi de goûter au processus de CNV en le vivant، en l'expériment dans mon coeur et dans ma chaire، plutôt que de m'y السابق avec une tête qui fonctionnait déjà très (trop) bien à ce moment-là .

J'ai beaucoup de gratitude pour toutes ces années de travail sur moi، durant lesquelles j'ai pris le temps de déconstruire ce qu'étaient mes العادة de fonctionnement for vivre et incarner le paradigme auquel nous calling la CNV. العرض الأول عن نية الابن: nourrir la qualityité de la relationship، à moi، aux autres، au Monde.

J'y ai découvert (avec perplexité parfois) un autre monde، celui des mots، des mots qui ouvrent les fenêtres. أنا أعود الاتصال بجسد واحد ، وأحاسيس ، وتوافق مع المشاعر التي لا تقاوم وتحدث في الحياة الليلية ، واستعادة الحياة اليومية ، واللحوم الملتهبة. Et à les exprimer d'une façon qui soit motivée par la confiance، le respect، la bienveillance. Me dire et expérimenter que je pouvais être accueillie sans jugements.

التنافس على الانتفاضة!

اختار Je chemine avec la CNV depuis 13 années Maintenance et si je n'ai qu'une اختيار à retenir de ce qu'elle m'a enseigné، c'est que la paix commence à l'intérieur de moi. Et c'est de cet espace que je prends davantage encore toute la mesure de ce que la CNV apporte au sein même de mon foyer: du respect، de la coération، de la douceur، de la bienveillance، un élan du coeur à prendre soin du «nous»، dans le respect des besoins de chacun، au service de l'harmonie familiale.

Unearmie à laquelle je rêve que chaque être humain puisse goûter.

Actuellement، je Propose des ateliers، des groupes de pratique، des تشكيلات ومرافقة الأفراد.

Je suis également Investie dans le développement d'Ess'aimer CNV-Education en Belgique francophone، qui se donne pour mission d'accompagner les adultes et professionnels de l'enfance dans leur position éducative.

La question de l'éducation en général est une thématique à laquelle je suis très très très et je soutiens at different niveaux la parentalité.

كثيرا ما أقدم نفسي كامرأة كاملة. زوجة وأم لطفلين ، تتراوح أعمارهم بين 6 و 21 عامًا ، أعيش في بروكسل.

تدربت كأخصائي اجتماعي ، وأنا أعمل كمساعد للعلاقات منذ عشرين عامًا حتى الآن. لطالما كان لدي شغف بمسألة العلاقات الإنسانية ، مع إدراك أنه كان من الصعب علي نفسي أحيانًا أن أفهم العالم الذي ولدت فيه. لسنوات عديدة ، كنت أشعر في كثير من الأحيان أنني في المكان الخطأ.

رحلتي مع التواصل اللاعنفي (NVC) غير نمطية بعض الشيء.

في عام 2009 ، وسط عواصف عاطفية في حياتي الشخصية على مدى ثلاث سنوات (انفصال ، انتقال ، نزاعات عائلية ، إلخ) ، كنت أبحث عن شخص يدعمني في ما كان عليّ أن أخوضه. بالصدفة ، التقيت بمدرب قدم لي موهبة مرافقي ، وتقديم الدعم الفردي لي ، ومساعدتي على حب نفسي. بالإضافة إلى مقابلة شخص لامع ، واجهت نهجًا - نهج NVC - من شأنه أن يغير حياتي تمامًا.

بالتوازي مع كل هذه السنوات من الدعم الفردي ، حضرت العديد من الدورات التمهيدية والتعميق لـ NVC وعدد قليل من الندوات السكنية. لقد اخترت أخيرًا أن أستثمر نفسي ، ليس في التدريب ، ولكن في دورة تكامل طويلة من NVC. فعلت هذا لمدة خمس سنوات متتالية.

كان من المنطقي بالنسبة لي أن أتذوق عملية NVC من خلال عيشها ، من خلال تجربتها في قلبي وفي منبي ، بدلاً من تدريب نفسي عليها برأس كان يعمل بالفعل بشكل جيد جدًا في ذلك الوقت.

أنا ممتن جدًا لكل هذه السنوات من العمل على نفسي ، والتي قضيت خلالها وقتًا لتفكيك عاداتي التشغيلية من أجل العيش وتجسيد النموذج الذي يدعونا NVC إليه. وهدفها الأساسي: رعاية جودة العلاقة ، بالنسبة لي ، مع الآخرين ، مع العالم.

في هذه العملية ، اكتشفت (أحيانًا بحيرة) عالماً آخر ، عالم الكلمات ، الكلمات التي تفتح النوافذ. لإعادة الاتصال بجسدي ، بمشاعري ، والترحيب بالمشاعر التي كانت لي ولتمكّن من تسميتها ، والاعتراف بها على أنها شرعية ، مهما كانت. والتعبير عنها بطريقة مدفوعة بالثقة والاحترام والاهتمام. أخبر نفسي وأشعر أنه يمكن الترحيب بي دون حكم.

وحي العمر!

لقد كنت أسير مع NVC منذ ثلاثة عشر عامًا حتى الآن ، وإذا كان لدي شيء واحد لأتذكره مما علمني إياه ، فهو أن السلام يبدأ بداخلي. ومن هذه المساحة ، أقوم بمزيد من المقياس لما يجلبه NVC إلى قلب منزلي: الاحترام ، والتعاون ، والوداعة ، والإحسان ، والاندفاع من القلب للاعتناء بـ "نحن" ، فيما يتعلق احتياجات كل منها في خدمة الوئام الأسري.

تناغم أحلم به أن يتذوقه كل إنسان.

حاليًا ، أقدم ورش عمل ومجموعات تدريبية ودورات تدريبية وتدريبًا فرديًا.

أشارك أيضًا في تطوير Ess'aimer NVC-Education في بلجيكا الناطقة بالفرنسية ، ودعم البالغين ومحترفي رعاية الأطفال في وضعهم التعليمي.

إن مسألة التعليم بشكل عام هي موضوع أنا مرتبط به بشدة ، وأنا أؤيد الأبوة والأمومة على مختلف المستويات.