[القصة] كيف غيّر NVC حياتي
25-أبريل-2024
اقرأ قصة ملهمة عن التحول الذي أحدثه التواصل اللاعنفي في حياة أحد المدربين المعتمدين لدينا، كاترينا فايلانكور.
"لكي أكون صادقًا تمامًا - وبطريقة معرضة للخطر - كانت حياتي قبل 17 عامًا مظلمة ومؤلمة للغاية من نواحٍ عديدة . لقد واجهت الكثير من الخسارة والمصاعب، وكانت تراودني تخيلات انتحارية لمدة ثلاث سنوات قبل أربع سنوات أخرى من فترات منتظمة من الاكتئاب الداكن. والظروف التي أحاطت بطلاقي من والد ابني كانت مدمرة تمامًا بالنسبة لي . عندما أنظر إلى الماضي، من السهل بالنسبة لي أن أرى كيف أدت الأحداث السابقة في حياتي إلى تلك الظروف الكابوسية، وكيف كنت أشارك بنشاط، على الرغم من ذلك، في الأمر. خلقت تلك التجربة الحياتية... لكن في ذلك الوقت، شعرت وكأنني ضحية كاملة للحياة .
لقد كان ذلك أحلك الأوقات بالنسبة لي وفي نهاية المطاف أعظم نعمة في مغامرة مدرسة الأرض هذه. لقد كان هذا الحدث هو الذي جعلني أتأمل ذاتي، وأقوم بالغوص العميق، وأستيقظ على جوهر كياني - ما يهم حقًا - والذي هو في النهاية الحب .
وكان التواصل اللاعنفي هو الذي مكنني من تغيير كل شيء . كان دخولي إلى هذا النوع من التعليم والممارسة والعمل بمثابة بداية ولادتي الكاملة من جديد - طائر الفينيق الذي ينهض من الرماد إلى الحياة القوية التي أحبها!
التواصل اللاعنفي (NVC) علاقتي مع ابني عندما كان عمره 9 سنوات - مما مكنني من بناء نوع من العلاقة بين الأم والابن معه والتي يحلم بها معظم الآباء فقط.
لم نتشاجر منذ أن كان عمره 11 عامًا (ويبلغ اليوم 26 عامًا ).
لم نتشاجر منذ أن كان عمره 11 عامًا (ويبلغ اليوم 26 عامًا ). لقد شفى صداقتي وأنشأ علاقة صحية مع زوجي السابق.
لقد ساعدني ذلك في التغلب على صعوبات التعامل مع العديد من الآباء والأمهات حيث سعى زوجي السابق للعثور على شريكة حياته (لقد وجدها في النهاية وأنا سعيد جدًا لهما!!)
لقد أعطتني الأدوات اللازمة لشفاء علاقاتي مع والديّ (الذين أحببتهما دائمًا، ولكنني احتفظت بهما أيضًا لعقود من الزمن بسبب الألم الذي كنت أحمله والأحكام التي احتفظت بها حول كيف اعتقدت أنهما لم يحققا ما ينبغي عليهما فعله). لقد كان).
الآن لدي أروع العلاقات التي يمكن أن أتخيلها مع كليهما
الآن لدي أروع العلاقات التي يمكن أن أتخيلها مع كليهما لقد مكنني من تقديم الدعم العاطفي العميق والتمكين لعدد لا يحصى من الناس.
لقد كانت الأداة الأكثر أهمية للشفاء ودمج عالمي الداخلي - استعادة جميع أجزائي الجريحة (أنظمة الأسرة الداخلية).
قبل انضمامي إلى NVC، كنت محترفًا في إسعاد الناس ... ممسحة أرجل... أبذل قصارى جهدي لكي أحب وأكون لطيفًا، لكنني لم أكن أحب نفسي... ولم أدرج نفسي في هذا المزيج. وبسبب ذلك، شعرت وكأنني ضحية لحياتي . كنت أتراكم الغضب والاستياء حتى أنفجر دون وعي في الغضب والألم، ثم أشعر بالكثير من العار لأنني تصرفت بشكل لا يتماشى مع قيمتي للحب واللطف.
لم يكن لدي أي فكرة عن مدى تكيفي دون وعي لإدامة الألم والانفصال عندما كان كل ما أردته هو الحب والتواصل والعالم الذي يناسب الجميع.
الآن أنا لا أهتم فقط بتفضيلات الآخرين... بل أستطيع تمييز احتياجاتهم الأساسية، والحفاظ على إرادتي بنفس القدر من الاهتمام لتقديم أفكار ترفع من مستوى كلانا... لا مزيد من إثارة الاستياء المتفجر 
لقد منحني NVC إمكانية الوصول إلى كل هذا وأكثر.
رحلتي في NVC هي الرحلة التعليمية والتحويلية الأكثر إرضاءً وإشباعًا وتمكينًا من أي شيء شاركت فيه. ومن المفيد أن يمزج مساري الشخصي NVC مع الطرائق الأخرى - العمل الداخلي للطفل، والوعي الذهني، وIFS، والعمل (بايرون كاتي) والوساطة والتأمل والتعليم التاريخي وغير ذلك الكثير. ومع ذلك، في كل ذلك، يعتبر NVC هو جوهر الأمر؛ فهو ينسج جميع الطرائق الأخرى في كل متكامل.
هناك الكثير مما أود مشاركته حول رحلتي على هذا الطريق، ولا شك أن هناك كتابًا قيد الإعداد. 
ومن المثير للاهتمام بالنسبة لي عدد الأشخاص الذين صادفتهم والذين يقولون: "آه نعم... NVC. إنه جيد." لكنهم في الحقيقة لا يفهمون مدى جودة الأمر.
لذا، بالنسبة لكم جميعًا الذين يعتقدون أن التواصل الاجتماعي (NVC) هو مجرد تعليم آخر من بين العديد من التعاليم... وأنه مجرد عملية من أربع خطوات تؤكد على أهمية الشعور والتعبير عن المشاعر والاحتياجات... وأنه لا يمكن أن يساعدك حقًا في العمل من خلال ديناميكيات علاقاتك الأكثر تحديًا... أود أن أقول لك أنك خدشت السطح فقط.
عندما تتعلم NVC حقًا، عندما تتعمق في هذه الأدوات، فإنه سيغير حياتك تمامًا - يمكّنك من الحب بشكل كامل وحر - يريحك من الأفكار والأحكام التي تنكر ذاتك - ويحررك لتصبح التعبير الكامل عن مشاعر قلبك. محتمل.
"
شارك هذا الخبر:
