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Ingrid Rausch portrait

Ingrid Rausch

Trainer in recreational and rehabilitation sports, accountant
Germany
Speaks English, German
Certified Trainer since 2022

My introduction to Nonviolent Communication in 2014 was an important milestone in my life as a happily married mother of two adult daughters. I began to understand that my luck and my joy in life didn't depend on somebody else doing something very specific to help me out. The realization that only I alone had the responsibility to take care of satisfying my needs brought much-needed levity into my life.

Being able to build a connection with other people unbiased and judgement-free enriched my life immensely. At the beginning of 2021, Christian Stein and I, as empathy buddies, decided to start our journey to certification together. During this time, we managed to help each other dig deeper and deeper thanks to almost daily feedback, loving hints to blind spots we might still have as well as mindful companionship.

We found a coaching partner in each other and since then, we've been giving seminars and workshops for companies, schools, and private persons together. Equipped with the tool of NVC and thanks to my humorous, empathetic and vibrant nature, I'm an insightful and caring coach who shines with her joyful, decisive, and gentle way of life. Lived and practiced NVC means for me: creating connections with others and spreading the joy of life.

Trainer's primary language

Das Kennenlernen der Gewaltfreien Kommunikation im Jahre 2014 war ein sehr entscheidender Wendepunkt in meinem Leben als glücklich verheiratete Mutter von zwei erwachsenen Töchtern.
Ich begann zu verstehen, dass mein Glück und meine Lebensfreude unabhängig davon sind, ob irgendwer zu irgendeinem Zeitpunkt irgendetwas ganz Bestimmtes für mich leistet. Die Erkenntnis, dass nur ich alleine die Verantwortung für die Erfüllung meiner Bedürfnisse trage, hat viel Leichtigkeit in mein Leben gebracht. Unvoreingenommen und urteilsfrei eine Verbindung zu Menschen aufbauen zu können hat mein Leben sehr bereichert.

Anfang 2021 beschlossen Christian Stein und ich, uns als Empathy Buddies gemeinsam auf dem Weg der Zertifizierung zu begleiten. In dieser Zeit haben wir uns durch beinahe tägliches Feedback, liebevolles Hinweisen auf blinde Flecken und achtsames Begleiten in seelischen Prozessen, tiefer und tiefer geführt. Wir haben uns als Trainer-Partner gefunden und bieten seitdem gemeinsam Seminare und Workshops für Firmen, Schulen und Privatpersonen an.

Mit dem Handwerkszeug der Gewaltfreien Kommunikation ausgerüstet, bin ich dank meiner humorvollen, einfühlsamen und lebendigen Art eine fürsorgliche Begleitung in eine freudvolle, klare und leichte Lebensweise. Gelebte Gewaltfreie Kommunikation heißt für mich: Verbindungen schaffen und Lebensfreude verbreiten.

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TRAINING FOCUS:

  • Business
  • Counseling & Coaching
  • Education
  • General
  • Parenting & Family
  • Social Change

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