Comunicació NoViolenta
What is Violent Communication?
If “violent” means acting in ways that result in hurt or harm, then much of how we communicate—judging others, bullying, having racial bias, blaming, finger pointing, discriminating, speaking without listening, criticizing others or ourselves, name-calling, reacting when angry, using political rhetoric, being defensive or judging who’s “good/bad” or what’s “right/wrong” with people—could indeed be called “violent communication.”
What is Nonviolent Communication?
Nonviolent Communication is the integration of four things:
• Consciousness: a set of principles that support living a life of compassion, collaboration, courage, and authenticity
• Language: understanding how words contribute to connection or distance
• Communication: knowing how to ask for what we want, how to hear others even in disagreement, and how to move toward solutions that work for all
• Means of influence: sharing “power with others” rather than using “power over others”
Nonviolent Communication serves our desire to do three things:
• Increase our ability to live with choice, meaning, and connection
• Connect empathically with self and others to have more satisfying relationships
• Sharing of resources so everyone is able to benefit
Per fi ens arriba la primera edició (ampliada) en català del llibre més famós de la CNV, la “Bíblia” de la Comunicació Noviolenta amb més d’un milió d’exemplars venuts a tot el món!
L’autor, Marshall B. Rosenberg, creu amb convicció que el plaer més gran que hi ha a la Terra per a nosaltres, els éssers humans, és el de contribuir al benestar dels nostres iguals.
La Comunicació NoViolenta és un mitjà per establir una connexió empàtica amb nosaltres mateixos i amb l’altre. L’empatia és una qualitat molt valuosa i profundament humana que tots podem desenvolupar. Lamentablement, la comunicació que hem après ens distància de la nostra veritable naturalesa humana. La Comunicació NoViolenta ens ajuda a recuperar de nou la nostra capacitat natural d’escoltar amb el cor.
Sobre l’autor, Marshall B. Rosenberg
Marshall B. Rosenberg, reconegut mediador internacional, va ensenyar durant quatre dècades el seu model de Comunicació NoViolenta (CNV) per tot el món.
Què és la CNV
La metodologia que s’explica en aquest llibre ha estat emprada per:
- individus
- parelles
- professors
- pares
- empreses
- oficines governamentals
- hospitals
- programes universitaris
- centres de mediació comunitària
- programes de gestió de la ràbia
- defensors de la pau
- promotors del canvi social
- programes de rehabilitació de reclusos
- i molts més…
L’àmplia experiència de Marshall B Rosenberg treballant amb persones, així com l’extraordinària simplicitat del seu mètode, han fet que aquest llibre es converteixi en una cosa valuosa i única.
Amb la Comunicació NoViolenta aprendrà a:
- millorar significativament les seves relacions amb la família, els amics i els companys de treball
- a mantenir-se calmat davant del judici, la crítica i la ràbia
- a parlar, pensar i escoltar de manera que inspiri humanitat i comprensió
- a trencar patrons de pensament que condueixen a l’estrès, a la depressió, a la culpa i la vergonya i a descobrir punts en comú amb qualsevol ésser humà, en qualsevol moment, i en qualsevol lloc.
La Comunicació NoViolenta és més que una estratègia de comunicació eficaç: és un model de vida que permet abordar els conflictes de manera que tots els involucrats en surtin beneficiats.
A destacar d’aquest llibre
- Aquest llibre s’ha traduït a més de 30 idiomes i ha venut més de 1.000.000 d’exemplars per una senzilla raó: funciona!
- 276 pàgines
Related
- Teaching Children Compassionately (Store Item)
- The Surprising Purpose of Anger (Store Item)
- Speak Peace in a World of Conflict (Store Item)
- Raising Children Compassionately (Store Item)
- Practical Spirituality (Store Item)
- Life Enriching Education (Store Item)
- Getting Past the Pain Between Us (Store Item)
- Comunicación no Violenta (Store Item)
