Pouvoir
S'affirmer avec puissance
AUDIENCE: intermediate
Objectifs
À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour:
- Dire « non » et entendre « non », sans briser la relation
- Transformer l’exigence et la manipulation en demandes claires et inspirantes
- Prendre conscience de votre pouvoir et l’exercer avec bienveillance
Peu importe le rôle que nous prenons – patron.ne, employé.e, collègue, professionnel.le, client.e, parent, enfant -, en amour ou en amitié, il est parfois difficile de s’affirmer, de demander ou de dire non. La crainte d’abîmer nos relations nous empêche parfois d’être pleinement nous-même.
Dans cet atelier, vous développerez la capacité à vous exprimer avec puissance tout en tenant compte de l’autre et en bonifiant la relation. Vous trouverez la force de vivre en équilibre avec vos élans comme avec ceux des autres. Cette clarté sur ce qui est important pour vous permettra de faire des demandes invitantes et de bâtir de véritables collaborations.
Dates et heures :
- 7 juin de 19h00 à 21h30
- 8 juin de 9h00 à 17h00
- 9 juin de 9h00 à 17h00
Prix de la formation : 495$ CAD + taxes
Préalable : Introduction au Dialogue Authentique, Introduction au Dialogue Authentique au travail, Introduction à la Parentalité Consciente et Bienveillante ou atelier d'introduction à la CNV équivalent
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